Monthly Archives: Czerwiec 2017

NawykiStresTechniki sukcesu

Jak przezwyciężyć codzienny stres?

Stres w psychologii definiowany jest jako dynamiczna relacja adaptacyjna pomiędzy możliwościami jednostki, a wymogami danej sytuacji, która to charakteryzuje się brakiem równowagi psychicznej i fizycznej. W terminologii medycznej, stres jest zaburzeniem homeostazy (zdolność utrzymywania stałości parametrów wewnętrznych w systemie – tu ...
Książki

3 książki, które warto przeczytać na drodze do sukcesu.

W drodze do sukcesu, najważniejsze jest to, by nie spocząć na laurach i ciągle edukować się, czytając tylko wartościowe książki. Dzięki temu Twój mózg dostaje praktycznej wiedzy, na temat działania na drodze, która czasami bywa niewidoczna. Dziś przedstawię 3 książki, ...
ZdrowieSukces

Dlaczego nie warto lekceważyć chronicznego przemęczenia w drodze do sukcesu?

Chroniczne zmęczenie zaczyna się niewinnie. Uważasz że się nie wyspałaś, pomimo przespania ośmiu godzin? Co więc się dzieje? Zamiast robić sobie coraz mocniejszą kawę, wybierz się do lekarza, bo chroniczne przemęczenie może sygnalizować kłopoty ze zdrowiem.
Finanse osobiste

Kilka porad jak poprawić sytuację finansową

„Posiadanie pieniędzy jest lepsze od ich braku; przynajmniej z powodów finansowych” – to chyba najbardziej znany cytat Woodego Allena. Napotykając kłopoty finansowe, każdy reaguje inaczej, wybierając rezygnację, złość albo otwarcie się na nowe. Ważne jest to, by zacząć działać, by ...
Loading...