Techniki sukcesu

NawykiStresTechniki sukcesu

Jak przezwyciężyć codzienny stres?

Stres w psychologii definiowany jest jako dynamiczna relacja adaptacyjna pomiędzy możliwościami jednostki, a wymogami danej sytuacji, która to charakteryzuje ...
Techniki sukcesu

Czasami warto rzucić się z mostu.

Czy kiedykolwiek miałeś tak, że Ci się nie chciało, miałeś zły dzień lub obudziłeś się z myślą: “co ...
Techniki sukcesu

Pomodoro czyli skuteczna metoda na czas.

Metoda Pomodoro została wymyślona przez Włocha, Francesco Cirillo. Za zadanie zwiększenie koncentracji podczas nauki, wliczając w to skupienie ...
Loading...